人は子供の頃から無意識に走ることを続けてきました。
だけど、本当に正しい走り方は、
アスリートでさえも、
一 部 の 人 し か 教 わ っ た こ と が な い は ず です。

では“正しい走り方”とは何でしょうか。

それは、身体に負担なく長く走るためのフォームなのです。

Minatomirai City Runnersでは、
ランニングのプロの継続的な指導のもと、
体に負担なく長く走るための
「正しいフォーム」を身につけることができます。
体の動きが整えば、姿勢が整い、
いい姿勢は、毎日の暮らしの不調を抑え、
健康的な毎日へのいい循環をつくっていきます。

一人でも、
友人や恋人とでも！

みんなで楽しく安全に。
いい走り方を身につけ、健康的な毎日を始めましょう！

健康的な毎日は
「正しいフォーム」
からはじまる